DIY Green Tea and Honey Face Mask (ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းကြွယ်ဝသော မျ...

DIY Green Tea and Honey Face Mask (ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းကြွယ်ဝသော မျက်နှာပေါင်းတင်ဆေး)

++++++++++++++++++++++++++++++++++

လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ

• Green Tea အိတ် (သို့မဟုတ်) အရွက်: ၁ အိတ် (သို့မဟုတ်) လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း။

• ပျားရည်စစ်စစ် (Raw Honey): လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း။

• ရေနွေး: အနည်းငယ် (လက်ဖက်ရည်ကြမ်း နှပ်ရန်)။

• မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ (Baking Soda) - (Optional): အသားအရေ အဆီပြန်တတ်ပါက လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်ခန့် ထည့်နိုင်ပါတယ်။

ပြုလုပ်ပုံ အဆင့်ဆင့်

အဆင့် လုပ်ဆောင်ရန် အချက်များ

အဆင့် (၁) Green Tea ကို ရေနွေးအနည်းငယ်ဖြင့် (၅) မိနစ်ခန့် နှပ်ထားပါ။ ထို့နောက် လက်ဖက်ရည်ဖတ်များကို သီးသန့်ဖယ်ထုတ်ပါ။

အဆင့် (၂) ပန်းကန်လုံးအသန့်တစ်ခုထဲတွင် ဖယ်ထုတ်ထားသော လက်ဖက်ရည်ဖတ်များနှင့် ပျားရည်ကို ရောနယ်ပါ။

အဆင့် (၃) အရောအနှော ပျစ်သွားစေရန် လက်ဖက်ရည်ကြမ်းရည် အစက်အနည်းငယ် ထပ်ထည့်ပါ။

အဆင့် (၄) မျက်နှာကို သန့်စင်အောင် ဆေးကြောပြီးနောက် မျက်လုံးနှင့် နှုတ်ခမ်းတစ်ဝိုက်ကို ချန်ကာ အနှံ့လိမ်းပေးပါ။

အကျိုးကျေးဇူးနှင့် သိပ္ပံနည်းကျ အချက်အလက်များ

• Antioxidant Power: Green Tea မှာပါတဲ့ Epigallocatechin gallate (EGCG) က ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့ ဆဲလ်တွေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပါတယ်။

• Antibacterial Properties: ပျားရည်မှာ သဘာဝပိုးသတ်အာနိသင်ပါဝင်လို့ ဝက်ခြံထွက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး အသားအရေကို နူးညံ့စေပါတယ်။

• Pore Cleansing: မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ထည့်သွင်းအသုံးပြုပါက ချွေးပေါက်အတွင်းရှိ အညစ်အကြေးများကို ပိုမိုစင်ကြယ်စေပါတယ်။

အကြံပြုချက်

မျက်နှာပေါ်တွင် ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့် ထားပြီးနောက် ရေနွေးနွေးလေးဖြင့် အသာအယာ ပွတ်တိုက်ဆေးကြောပေးပါ။ တစ်ပတ်လျှင် (၁) ကြိမ် သို့မဟုတ် (၂) ကြိမ် ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် သိသာတဲ့ ရလဒ်ကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။

Note: မျက်နှာအသားအရေဟာ နုနယ်တဲ့အတွက် အသုံးမပြုခင် မေးစေ့အောက် သို့မဟုတ် နားနောက်ဘက်တွင် Patch Test အရင်လုပ်ကြည့်ဖို့ အမြဲသတိပြုသင့်ပါတယ်။

Dr. Hazel

#DIY 

#greenteaandhoneyfacemask 

#seveneighteightseven 

#7887healthcare 

#7887callcenter